frykasikip10106172.jpg
frykasikip10106172.jpg Rozmiar 193 KB |
(Dukan, faza I)
składniki:
- 1 podwójna pierś z kurczaka
- 2 łyżki musztardy rosyjskiej
- mielona słodka papryka
- mielona ostra papryka
Pierś pokroić w cienkie paski, wymieszać z musztardą i przyprawami, odstawić w chłodne miejsce. Piekarnik rozgrzać do ok. 175°C i piec ok 30 minut.