lody DSCF00172.jpg
 | lody DSCF00172.jpg Rozmiar 189 KB |
(Dukan, faza I)
składniki na prawie 1l lodów:
- 100ml mleka skondensowanego light
- 2 x 250g chudego twarogu śmietankowego
- 1 szkl chudego mleka
- 2 czubate łyżeczki słodziku
- 3 krople aromatu śmietankowego
Wszystko wymieszać i wstawić do zamrażarki,co jakiś czas mieszać, by nie powstały kryształki lodu.